Hvordan unngå en 3-bil opphoping i 30-årene

Hvordan unngå en 3-bil opphoping i 30-årene

'Det er stor forskjell mellom å ha et liv i trettiårene og å starte et liv i trettiårene.' –Dr. Meg Jay, Det definerende tiåret

Gjennomsnittsalderen menn gifter seg i disse dager er 29, opp fra 22 i 1960.

Ikke bare blir ekteskapet utsatt av både menn og kvinner, men andre milepæler i livet, som å få sin første 'ekte' jobb og å få barn, blir også utsatt.

Den rådende visdommen er at denne trenden ikke representerer noe annet enn en endring i kronologien - at det samme settet med store livshendelser som tidligere fant sted i 20-årene, nå bare har flyttet til trettiårene, uten noen reell konsekvens annet enn et aldersskifte. Tretti er de nye tjue.

Flere realiteter tror imidlertid på dette felles perspektivet.

Den ene er nevrologisk: den tjuefem hjernen har spesielle egenskaper som gjør den spesielt grunnlagt for å danne nye vaner, lære nye ferdigheter og starte nye satsinger. Disse en gang i livet forsvinner når du nærmer deg tretti.



De andre er biologiske og rett og slett praktiske. Mens livsstilen og kulturen vår har skiftet i løpet av flere tiår, forblir vinduet der en kvinne kan bli barn (og mannens sæd er sunnest) fortsatt det samme. Hvis du begynner å ha barn i trettiårene i stedet for tjueårene, har du bare ett tiår å jobbe med i stedet for to, og hvis du også venter til det tiåret med å gifte deg og begynne å fokusere på karrieren din, får du trio av store, energiforbrugende situasjoner som alle kolliderer samtidig - du får en 3-bil-pile-up i 30-årene.

Treffer livets store milepæler i fortiden og nåtiden

En mann i 1960 kan ha blitt trukket i en alder av 22 år.

Han og kona likte deretter noen barnløse år sammen før de fikk sin første baby i en alder av 25. Med et og et halvt tiår med fruktbar tid igjen, hadde de friheten til å bestemme hvor mange barn de ville ha og til å plassere dem rikelig, deres andre i en alder av 28 og tredje i en alder av 31. Ett barn var tom for bleier før det neste kom.

Profesjonelt begynte denne mannen å klatre de første trinnene i karrieren i midten av 20-årene. Med bare ett barn hjemme, og fremdeles gjennomsyret av ungdommens energi, hadde han lett utholdenhet til å lære tauene i jobben sin og forberede seg på fremtidig suksess. Da han nådde midten av 30-årene, sov alle barna hans gjennom natten, pottetrenet og spirende med en uavhengighet som frigjorde betydelig mental båndbredde akkurat da karrieren hans virkelig begynte.

En mann i 2018 kan gifte seg i en alder av 32 år.

Han og kone på samme alder ønsker å få barn, og vinduet i hennes fruktbare år krymper, så de har ikke mye tid til å bare nyte gifte livet uten dem. Kona blir gravid et år etter bryllupet, og har sin første baby i en alder av 34. Det er ikke mye plass til å plassere barna sine ute, så de har et sekund i en alder av 36. Og dette er hvis paret ikke møter fruktbarhetsproblemer eller spontanaborter, som kan utsette fødselen til deres første barn til slutten av 30-årene, og ende opp med å utelukke muligheten for å få et sekund i det hele tatt.

Men la oss si at vår hypotetiske mann og hans kone har sine to barn i alderen 34 og 36 år. Hvis denne mannen drev litt i 20-årene, kan det hende han først nå blir seriøs om karrieren. Det betyr at han vil gå gjennom den vanskeligste delen av en jobb - lære å være kompetent til det - når han har to barn som fremdeles er i bleier, og med generelle energinivåer som ikke er det de var et tiår tidligere.

Mens 1960-fyren hadde pusterom for å spre ekteskap, karriere og barn ut i håndterbare stadier - takle en sesong av gangen, og de vanskeligste delene av dem når han hadde mest energi - vår moderne mann raser opp en ganske ny ekteskap, nye barn og en ny jobb på en gang; alle tre områdene krever massevis av energi, som han har lite å spare på.

Hvordan unngå en 3-bil opphoping i 30-årene

Hvis du vil ha alle de tre tingene i livet - ekteskap, barn og karriere - er det fordelaktig å forskyve jakten på hver. Selvfølgelig kan ikke disse tingene være helt planlagt: du møter ikke alltid den rette personen når du vil, noen ganger tar det lengre tid enn forventet å finne riktig profesjonelt spor, og barna kommer ikke alltid selv når du vil at de skal. Men ved å være mer forsettlig i hvert område, kan du forbedre sjansene dine for å bestille livets fremgang på en måte som uten tvil er ideell - i tråd med følgende påfølgende stadier:

1. Gift deg ung (er).

Å gifte seg i yngre alder har falt i favør, men det setter virkelig et best mulig grunnlag for alt annet du vil gjøre i livet. Selv om det i disse dager ofte er tenkt at ekteskapet vil kvele oppfyllelsen din og hindre dine ambisjoner, er det motsatte faktisk sant; bli hitched yngre kommer med en rekke unike fordeler, inkludert større rikdom og karriere suksess.

Mens folk ofte venter på å gifte seg til økonomien deres blir bedre, å gifte seg vil sannsynligvis forbedre økonomien. Forskning viser faktisk at de som gifter seg, ser “inntektsøkninger på 50 til 100 prosent, og nettoformuen øker på rundt 400 til 600 prosent, og at gifte menn tjener opptil $ 18k mer i året enn enslig jevnaldrende. Hvorfor skulle dette være? Vel, du er i stand til å samle ressurser med ektefellen din, og du kan føle deg mer motivert til å øke tingene på jobben når du ikke bare ser etter deg selv; studier viser faktisk at gifte menn i 20-årene drikk mindre og jobbe hardere enn enslige jevnaldrende.

Men den virkelige nøkkelen til måten ekteskapet katalyserer suksess på, kan være måten det enormt forbedrer din fokus. Dating tar opp en enorm mengde mental båndbredde: det er jakt, frieri, planlegging, stress, drama og usikkerhet ved det, som ikke bare krever mye tid, men sapser hav av følelsesmessige og mental båndbredde også. Når du har funnet livspartneren din, derimot, nyter du jevn sex, en jevn bosituasjon og jevn følelsesmessig og sosial støtte. Ekteskap (i det minste lykkelig) krever mye mindre energi enn dating, og du kan kanalisere alt som sparte energi til dine profesjonelle sysler.

I et stykke med tittelen 'The Perfect Ektefelle er den beste Lifehack ingen har fortalt deg om, 'Ryan Holiday bemerker at mens' vi skal tro at forhold knytter mennesker sammen, at de er dødsknollen for kreativitet og ambisjon, 'hadde han funnet virkeligheten til å være en helt annen; Da han var i et forhold med en jente, møtte han det andre året på college, og giftet seg i en alder av 27 år, 'akselererte alt jeg noen gang håpet å gjøre.' Som en del av bryllupsløftene sa han 'at ekteskapet egentlig var en av de få angrene jeg har i løpet av mitt korte liv - ved at jeg skulle ønske jeg hadde gjort det før.'

Å gifte seg yngre betyr ikke at du må gå ned midtgangen rett etter at du har fullført videregående, eller at du skal gifte deg med den første kvinnen som er villig. Forskere har funnet ut det å bli hitched mellom 22 og 25 år synes å være det søte stedet for å ha et lykkelig ekteskap, og selvfølgelig, å ha ekteskapelig lykke sentralt avhenger av velge riktig partner. Men når du først har funnet henne, bør du ikke nøle med å gjøre forpliktelsen offisiell.

Ikke bare vil ektefellen din være den største støtten til alle dine drømmer og ambisjoner, jo yngre du gifter deg, jo mer frihet og spillerom får du når du bestemmer deg for når du skal få barn. Og barnløse giftår er bare morsomme.

2. Legg en solid karriere / økonomisk grunnlag før du har barn, og før trettiårene.

Å gifte er neppe dødsstokken for ambisjonene dine, og å få barn er det heller ikke. Men jeg må si at sistnevnte, i motsetning til den tidligere, gjør gjøre å forfølge dem litt vanskeligere. Barn trenger bare mye energi, mye viljestyrke, mye mental båndbredde. De sliter deg, og det er ikke mulig å komme rundt det faktum.

Dermed synes jeg det er fordelaktig å komme i gang med dine profesjonelle ambisjoner før barna dine kommer med. Oppstartsfasen i en karriere - enten du bokstavelig talt starter din egen virksomhet eller bare lærer tauene på 9-5 - drar virkelig fordel av en ensidig intensitet. Det er en tid da du vil være i stand til å jobbe sene kvelder uten å føle deg for skyldig eller trekke all-nights uten at et smårolling hopper på sengen din klokka sju om morgenen.

Den vanskeligste delen av enhver profesjonell innsats er definitivt den innledende fasen, når alt er nytt, må alt bli funnet ut for første gang, og du har ikke en klar forståelse av nøyaktig hva du gjør. Det er virkelig utrolig hvor mye mer effektivt du vil jobbe etter å ha fått noen års øvelse under beltet og slå deg ned i et ekte spor. Resultatene dine vil bli bedre og likevel ta mye mindre tid og stress. Det er dermed ideelt å gjennomgå 'lanseringsfasen' i karrieren din uten barn, og deretter ha barn når du er i nærheten av 'cruising altitude' (en tilstand som ikke utelukker at du forblir ambisiøs og fortsetter å vokse, åpenbart bare en der du har oppnådd et visst nivå av kompetanse og mestring).

Når vi kommer til neste, vil du ikke vente også lengter etter å få barn, noe som betyr at hvis du vil starte din profesjonelle lansering før trettiårene, må du få bevisst om karrieren din i tjueårene - jo tidligere jo bedre.

Hvis du vet hva du vil gjøre rett på college, er det flott, og du kan begynne å fokusere på å hoppe i feltføttene først.

Hvis du ikke er sikker på hvilken retning du skal gå etter at du er ferdig, er det også greit, men det burde ikke være en unnskyldning for å drive i resten av tiåret. Som Dr. Meg Jay, en psykolog som spesialiserer seg i å jobbe med 20-åringer, forklarer at slik selvtilfredshet virkelig kan komme tilbake for å bite deg i baken:

“Økonomer og sosiologer er enige om at tjuetallsarbeid har en uheldig innflytelse på vår langsiktige karrieresuksess. Omtrent to tredjedeler av lønnsveksten i livet skjer de ti første årene av en karriere. Etter det kommer familier og pantelån i veien for høyere grader og langrennsflyttinger, og lønnene stiger saktere.

Twentysomethings som tror de har til senere å forlate arbeidsledighet eller under sysselsetting, går glipp av å gå videre mens de fremdeles reiser lett. Uansett hvor jevnt dette går, vil senblomstrende sannsynligvis aldri lukke gapet mellom seg selv og de som kom i gang tidligere. Dette etterlater mange tretti og førtiårsdagene til å føle at de til slutt har betalt en overraskende høy pris for en rekke tilfeldige tjuefem jobber. ”

Så hva gjør du hvis du er i tjueårene og ikke er sikker på hvilken karrierevei du skal gå? Hvis du velger mellom forskjellige alternativer og muligheter, velger du jobben med mer av det Jay kaller 'identitetskapital'. Identitetskapital er en investering i deg selv og inkluderer ikke bare gjenoppta fôr som grader og sertifiseringer, men nettverket og forbindelsene, manuelle, sosiale, kommunikasjons- og problemløsningsferdigheter og selvtillit.

Identitetskapital som du tjener i ett forsøk kan åpne dører i en annen - selv om de ikke er i slekt. Arbeidsgivere bryr seg ofte mer om dine immaterielle ferdigheter og erfaringer enn de gjør om å krysse av for visse bokser i en stillingsbeskrivelse.

Derfor, hvis du bestemmer deg for forskjellige veier og muligheter, anbefaler Jay “alltid [s] twintysomethings å ta jobben med mest kapital.” Det betyr ikke automatisk å ta den trygge bedriftsjobben; snarere betyr det å ta en jobb med Outward Bound i stedet for å jobbe med skiheis; ta en jobb med en ideell organisasjon snarere enn på en kaffebar; ta praksisplass i et felt du tror du kan være interessert i i stedet for å jobbe som servitør.

Selv om det tar frem til trettiårene å finne ut hvilket fagfelt du vil forfølge, hvis du med vilje søker etter muligheter som bygger din identitetskapital i tjueårene, vil du fortsatt ha lansert deg selv i en større personlig og profesjonell modenhet, slik at når du starter et mer fokusert arbeidsliv i trettiårene, vil du ikke tilbringe tiåret stresset og flyte rundt.

3. Ikke vent for lenge med å få barn.

Når du er gift og karrieren din er i gir, må du ikke utsette å ha barn for lenge.

Mens kjendiser (som bak kulissene ofte bruker fruktbarhetsbehandlinger og surrogater fra førsteklasses dollar) har fått barn til å virke like levedyktige i en alder av 40 år som 30 år, begynner en kvinnes fruktbarhet å avta selv i begynnelsen av 30-årene, og denne tilbakegangen øker opp etter 35 år. Samtidig øker sjansene for å bli gravid med en fødselsskade når en kvinnes tredveår utvikler seg, og forskning viser at barn av eldre fedre har økt risiko for flere fysiske og psykiske lidelser sammenlignet med barn av yngre fedre.

Utover universelle aldersrelaterte fertilitetsproblemer, kan du og din kone ha spesielle fruktbarhetsproblemer som ville ha oppstått uavhengig av når du først begynte å prøve å få barn. Det er bedre å oppdage disse når du er yngre og har mer tid til å bli gravid, enn det er når du er eldre, og allerede vender ned mot et smalere fruktbarhetsvindu. Fertilitetsproblemer og deres medfølgende behandlinger kan gjøre unnfangelsen av hvert barn til en kostbar, følelsesmessig og fysisk belastende, flerårig innsats.

Når du ser på ting utenfra i de yngre årene, kan unnfangelse og graviditet virke som ting som skjer naturlig og jevnt for alle; men etter hvert som du blir eldre og har flere venner i barndomsstadiet, innser du hvor mange par som har å takle infertilitet, spontanaborter, og mer. Ikke anta at ting vil gå greit for deg og din kone, og at du får god tid til å få antall barn du ønsker; planlegg mer tid enn du tror du trenger. Du kan være enormt takknemlig for dette spillerommet senere.

I tillegg til fruktbarhetsproblemene som kommer med alderen, vil du ha større energi i tjueårene og til og med i begynnelsen av trettiårene enn du vil når det tiåret bærer på. Muskelmasse og testosteron begynner sakte å synke etter tretti år, og du vil bli overrasket over hvor mye mer sliten du blir for hvert år som går.

Hvis du plasserer de tre trinnene ovenfor som beskrevet, ser tidslinjen omtrent slik ut:

  1. Gifte seg tidlig til midten av tjueårene
  2. Lanserte karrieren i midten til slutten av tjueårene
  3. Begynner å ha barn i slutten av tjueårene til begynnelsen av trettiårene (jo flere barn du vil ha, selvfølgelig jo tidligere vil du begynne!)

Igjen, store livshendelser som disse går ikke alltid etter planen, og noen ganger kommer alt bare uunngåelig sammen samtidig i trettiårene (eller til og med senere). Slike situasjoner kan være litt mer stressende, men med engasjement og fleksibilitet kan folk klare å lage en trio med gryter på kokeplaten til livet helt fint.

Men å takle ting i påfølgende stadier er uten tvil mer ideelt, og hvis du er bevisst om hvert område - dating bevisst med tanke på ekteskapet, forfølge karrieremuligheter for å bygge identitetskapital, tenke på den biologiske klokkens virkelighet - da når du kom deg i trettiårene, ekteskapet ditt vil være godt krydret, barna dine kommer med, og karrieren din vil være i et effektivt spor. Å håndtere alle disse områdene i livet vil fortsatt kreve mye innsats, men det vil være enklere enn å håndtere en 3-bil-pile-up!